Eine normale Rolfing Serie besteht aus
10 Sitzungen, jede 60 bis 80 Minuten lang,
die im Abstand von ein bis zwei Wochen erfolgen. Jede Sitzung baut auf den Ergebnissen der vorherigen auf.
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Sitzung für Sitzung nehmen die strukturellen Einschränkungen ab, der Körper kommt mehr und mehr ins Lot, die Beweglichkeit nimmt zu. |
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Nach der Rolfing Serie kann man in Abständen Auffrischungs-Sitzungen machen, damit sich der Körper an seine optimale Lotrechte erinnert. |
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